Tenis w Polsce staje się coraz popularniejszym sportem, między innymi za sprawą sukcesów osiąganych przez naszych rodaków. Każdy młody sportowiec powinien więc znać choć kilka kluczowych dla tej dyscypliny nazwisk.
Siła czy precyzja? Co jest kluczowe w tenisie i na co zwłaszcza powinniśmy zwracać uwagę ćwicząc? Dzisiaj o tym, jak zaplanować trening, aby doskonalić wszystkie najważniejsze umiejętności.
Grając w tenisa, podobnie jak trenując każdy inny sport, trzeba być gotowym na ewentualną przegraną. Warto mieć jednak na uwadze, że w przypadku tej dyscypliny jest to jeszcze ważniejsze – liczba straconych punktów w przypadku najlepszych zawodników na świecie stanowi bowiem około 50% wszystkich rozegranych punktów. Co zatem zrobić, by przygotować dziecko do takich sytuacji?
Rodzic, jak wiadomo, pełni szalenie istotną rolę w życiu dziecka. To on odpowiada za jego wychowanie i każdego dnia stara się, aby wyrósł na jak najlepszego człowieka. W wielu przypadkach wciela się również w rolę nauczyciela lub trenera. Nasuwa się więc pytanie: czy taka sytuacja jest dobra?
Dzieci już od najmłodszych lat pragną uprawiać sporty lub rozwijać swoje umiejętności w przeróżnych dziedzinach. Warto zaproponować im treningi tenisa, które mają pozytywny wpływ nie tylko na sprawność, ale także na koncentrację. Jakie elementy są niezbędne w torbie młodego tenisisty?
Tenis to nie tylko świetna metoda, aby pracować z dzieckiem nad jego kondycją, wytrzymałością czy siłą. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że wspomniany sport to również dobra metoda, aby rozwinąć kompetencje społeczne najmłodszych. Dlaczego tak jest?
Tenis jest grą mocno techniczną. Oznacza to, że aby osiągnąć sukces wymagana jest nauka różnego typu zagrań i posiadanie wiedzy, którą spowoduje znaczną dominację nad rywalem podczas meczu. Dlatego dzisiaj spróbujemy przybliżyć, jak w prosty sposób opanować jednoręczny bekhend.
Chyba nie ma osoby, która nie słyszała w ostatnim czasie o Idze Świątek, czyli naszej tenisowej mistrzyni. Dzisiaj krótko o historii jej sukcesu, ponieważ młoda zawodniczka bez wątpienia może stać się motywacją dla wielu osób zaczynających swoją przygodę na korcie.
Tenis jest świetnym rozwiązaniem, które pomoże rozwinąć szeroko rozumianą sprawność wśród naszych dzieci. W jaki sposób? Tego dowiesz się z dzisiejszego artykułu!
Twoje dziecko wybiera tylko takie sporty, gdzie gra się drużynowo? Koniecznie powinno spróbować tenisa, czyli dyscypliny, która nie tylko świetnie wpływa na nasze ciało, lecz również umysł. Dowiedz się, dlaczego warto dać mu szansę!