Praca nóg na korcie tenisowym
Gra w tenisa wymaga od zawodnika niezwykle szybkiego czasu reakcji. Bardzo ważną jest więc umiejętność skutecznego i szybkiego poruszania się po korcie. Istnieje kilka podstawowych kroków, które pozwolą zawodnikowi znaleźć odpowiedni środek ciężkości, zapewniający efektywniejszą grę.
18 marca, 2015