Tenis – jak często trenować?

O tym, że to trening czyni mistrza, wie każdy sportowiec, dlatego podchodząc poważnie do uprawiania tenisa, nie można zapominać o regularnych ćwiczeniach i wizytach na korcie. Odpowiedź na pytanie, jak często trenować, nie jest wcale łatwa. Trudno tu o stałe reguły, gdyż plan treningowy jest indywidualną kwestią każdego sportowca i zależy od różnych czynników.