Jak poprawić odporność dziecka wiosną?

Wiosna to czas radości, zabaw na dworze lecz również wzmożonych przeziębień wśród najmłodszych. Pamiętajmy, że układ immunologiczny dzieci jest znacznie słabszy niż u dorosłych, dlatego ważne jest, aby w skuteczny sposób wzmacniać ich odporność. Jak to najlepiej zrobić?