Forehand i backhand są podstawowymi uderzeniami stosowanymi przez wszystkich tenisistów. Najczęściej wykonuje się je używając jednej ręki, istnieją jednak pewne wyjątki, które pozwalają urozmaicić wykorzystywane uderzenia. Na czym polegają oburęczny forehand i backhand oraz jak się ich nauczyć?
Zagranie typu forehand należy do podstawowych oraz najczęściej stosowanych odbić piłki w tenisie. Nie oznacza to wcale, że jest ono proste do opanowania. Wielu tenisistom, szczególnie na początku ich drogi, trudność sprawia precyzyjnie posłanie piłki na pole przeciwnika. Warto przyjrzeć się z bliska zagraniu z forehandu, gdyż jego opanowanie może być skuteczną bronią w pojedynku…
W tenisie każde zagranie ma swoją nazwę i odrębną specyfikę. Ucząc się gry na korcie, trzeba opanować wiele różnych chwytów i uderzeń, by zacząć na dobre czerpać radość z tej dyscypliny sportu.