5 produktów, które dodadzą małym sportowcom energii na wiosnę

Wiosna to czas, w którym ze względu na częste zmiany pogodowe oraz obniżoną odporność organizmu, wzrasta ryzyko wystąpienia różnych dolegliwości. Szczególnie narażone na chorobę są dzieci i młodzież. Aby wspomóc pracę układu immunologicznego, warto zadbać o dostarczenie najbardziej potrzebnych substancji odżywczych i energetycznych w diecie. Jakie produkty wybrać w tym celu?