Tenis to sport, który zyskuje coraz więcej zwolenników – chętnie wybierają go zarówno dorośli, jak i dzieci. Warto jednak pamiętać, że jak każda inna dyscyplina sportu ma swoje zasady i nie można liczyć na osiągnięcie mistrzostwa w krótkim czasie. Ważna jest cierpliwość i zaangażowanie. Jakie praktyczne rady można dać początkującym zawodnikom?
Jesień powinna kojarzyć się z rodzinnymi spacerami po przyozdobionych barwnymi liśćmi parkach, grzybobraniem i innymi rozrywkami w otoczeniu przyrody. Tymczasem, wielu rodzicom pierwsze oznaki zbliżającej się zmiany pory roku nasuwają tylko jedną myśl – dziecko będzie przeziębione. By nie stać się jednym z nich, trzeba od najmłodszych lat dbać o odporność swojej pociechy.
Jedno z najbardziej znanych haseł zachęcających do aktywności fizycznej mówi – sport to zdrowie. Pomimo tego, wielu rodziców ma obawy przed zapisaniem swojego dziecka na zajęcia ruchowe. Jako wytłumaczenie często podają, że syn lub córka jest alergikiem. Istnieje przeświadczenie o trudnościach takich osób z wytrzymaniem zwiększonego wysiłku, ale prawda jest taka, że alergia nie musi…
Człowiek może zacząć dbać o swoją kondycję fizyczną i próbować różnych dyscyplin sportowych w każdym wieku. Oczywiste jest jednak, że im wcześniej się na to zdecyduje, tym większą ma szansę na osiągnięcie mistrzostwa. Zapisanie dziecka na zajęcia ruchowe już w przedszkolu nie tylko daje mu szansę na przyszły sukces, ale też pozwala zapobiec otyłości oraz…