A po treningu… ćwiczenia tenisowe w domu!

Kiedy już Twoje dziecko zapała miłością do tenisa, warto dzielić z nim pasje, pomagając w ćwiczeniach w domowych warunkach. Nie musisz od razu robić kursu trenerskiego i pracować nad techniką oraz strategią swojego podopiecznego, ale warto przyjrzeć się propozycjom poprawiającym refleks, wyczucie rakiety i piłeczki, a także tym poprawiającym mobilność i zakres ruchu.