Rozgrzewka to podstawowy element treningu, którego nigdy nie powinno się pomijać. Brak wstępnych ćwiczeń może bowiem skutkować nieprzyjemnymi kontuzjami lub problemami z koordynacją ruchową. Czym odznacza się dobrze przygotowana rozgrzewka tenisowa dla dzieci i na co zwracać uwagę podczas jej przeprowadzania?
Twoje dziecko nalega na wyjazd na obóz sportowy w czasie ferii zimowych, ale Ty masz dużo wątpliwości? Nie wiesz, czy sobie poradzi i czy nie jest jeszcze za małe na taki wyjazd? Boisz się też, że będzie tęsknić? Poznaj korzyści, jakie płyną z samodzielnego wyjazdu pociechy na obóz zimowy.
Planując rozpoczęcie przygody z tenisem dla swojej pociechy należy rozważyć, czy lepszy będzie trening indywidualny czy może jednak w grupie? Oba rodzaje charakteryzują się odmiennymi właściwościami. Warto znać zalety i wady każdego z nich, aby wybrać ten właściwy dla młodego sportowca.
Spośród dostępnych zajęć sportowych, dzieci i młodzież coraz częściej wybierają lekcje nauki gry w tenisa. Spędzanie czasu na korcie wiąże się bowiem z doskonałą zabawą, ćwiczeniem nowych umiejętności oraz zdrowym współzawodnictwem. Które elementy strategii treningowych są najważniejsze dla młodych tenisistów i przynoszą najlepsze rezultaty? Co składa się na prawidłowy rozwój każdego, początkującego sportowca?
Właśnie zaczął się wrzesień, a wraz z nim początek szkoły i czas nowych wyzwań dla dzieci. Edukacja coraz częściej nie zamyka się jedynie w sztywnym planie obowiązkowych lekcji, lecz rozszerza na niezwykle bogatą ofertę zajęć dodatkowych. Spośród nich sporym zainteresowaniem cieszą się treningi sportowe, takie jak na przykład nauka gry w tenisa.
Nie wszystkie dzieci wyjeżdżają na całe wakacje, większość zostaje latem w mieście. Czy to oznacza, że pociechy muszą się wałęsać bez celu albo spędzać całe dnie przed komputerem? W żadnym razie. Ciekawe zajęcia i liczne atrakcje znajdą na kortach! Gra w tenisa może być świetnym sposobem na ciekawe spędzenie wakacji w Poznaniu.
Zaintrygowanie kilkulatka tenisem może nie być łatwe, bo jest to sport, który wymaga precyzji i skupienia, co dla malucha jest mniej atrakcyjne niż żywiołowe gry zespołowe. Poniżej opisujemy kilka sposobów na to, jak zainteresować dziecko grą w tenisa.
Czy Twoje dziecko źle znosi porażki? Ma słomiany zapał? A może traci zainteresowanie daną aktywnością już po pierwszym sukcesie? Kształtowanie sfery emocjonalnej małego człowieka nie jest proste. Często rodzice nie radzą sobie z tym zadaniem, co widać po zachowaniu pociechy w szkole lub przedszkolu. Doskonałym sposobem, aby temu zaradzić jest sport. Nauka przez aktywność fizyczną…
Wielkimi krokami zbliża się czas przerwy międzysemestralnej, czyli ferii zimowych. Nie planujesz wyjazdu z rodziną, a jednocześnie chcesz, aby Twoje dziecko spędziło te dni w pożyteczny i niezapomniany sposób? Świetnym pomysłem będzie zapisanie go na zimowy obóz sportowy!
Nauka gry w tenisa poprzez zabawę to dobra metoda, aby wprowadzić przedszkolaka w tę dyscyplinę. Uczy zarówno koordynacji ruchowej, jak i budowania relacji z rówieśnikami, a to tylko niektóre z zalet związanych z tego typu treningiem. Sprawdź, dlaczego warto zapisać Twoje dziecko na takie lekcje.