Szukasz czegoś, co wypełni Twojemu dziecku czas podczas wakacji, a jednocześnie chcesz, by spędzało aktywnie te ciepłe i słoneczne dni? Doskonałym pomysłem są organizowane przez nas półkolonie, na których gwarantujemy moc zabawy i doskonale spędzone chwile!
Obóz sportowy dla dziecka – czy to dobry pomysł? Plusy spędzania wakacji na kolonii. Zobacz czego nauczy się Twoje dziecko. Czy warto wysłać je na obóz?
Określenie optymalnego wieku, by zacząć uprawiać dany sport jest praktycznie niemożliwe. Choć prowadzono na ten temat wiele badań nie określono, kiedy dokładnie powinno zacząć się trenować. To bardzo indywidualna sprawa w każdym sporcie. Wiele osób zastanawia się, kiedy najlepiej zacząć grać w tenisa i czy nastolatkowie mają jeszcze jakieś szanse na rozwój w tej dyscyplinie….
Trening ze ścianką – alternatywa dla klasycznych ćwiczeń czy może tylko niepotrzebny wysiłek? Dzisiaj o tym, czy warto stawiać na taką formę gry i jakie płyną z niej korzyści!
Serwis należy do podstawowych zagrań w tenisie. Jednak jego złożoność może przysparzać problem nie tylko początkującym graczom, lecz również tym bardziej zaawansowanym. Jak go poprawnie wykonać? Dzisiaj kilka rad!
Rodzic, jak wiadomo, pełni szalenie istotną rolę w życiu dziecka. To on odpowiada za jego wychowanie i każdego dnia stara się, aby wyrósł na jak najlepszego człowieka. W wielu przypadkach wciela się również w rolę nauczyciela lub trenera. Nasuwa się więc pytanie: czy taka sytuacja jest dobra?
Pierwsze kroki w tenisie? Nasze dziecko nie powinno stawiać ich samodzielnie – tutaj konieczne jest znalezienie właściwego trenera. Odpowiada on nie tylko za efekty, które młody gracz osiągnie na korcie, lecz również za dobre samopoczucie naszych podopiecznych czy też poziom motywacji. Jaki powinien być nauczyciel idealny?
Dzieci już od najmłodszych lat pragną uprawiać sporty lub rozwijać swoje umiejętności w przeróżnych dziedzinach. Warto zaproponować im treningi tenisa, które mają pozytywny wpływ nie tylko na sprawność, ale także na koncentrację. Jakie elementy są niezbędne w torbie młodego tenisisty?
Doskonale wiemy, że za sukcesami na korcie stoją wielogodzinne treningi – co ważne, nie tylko te z rakietą w ręku. Dobry zawodnik powinien pracować nad swoją ogólną kondycją, co przełoży się bezpośrednio na poziom jego gry – jak najlepiej to zrobić?
Tenis to świetny rodzaj aktywności fizycznej, która nie tylko poprawia kondycję, ale także umacnia ciało, uczy samokontroli, skupienia i daje wiele innych wspaniałych korzyści dla naszego organizmu. Jak zacząć niezwykłą przygodę z tenisem? Najlepiej od razu! Na początek proponujemy zapoznać się z wartościowymi wskazówkami dla początkujących graczy, dzięki którym już od pierwszego wejścia na kort…