Dobrze dobrane akcesoria tenisowe na kort to gwarancja nie tylko dobrej zabawy, ale przede wszystkim efektywnego treningu. Każdy tenisista, zarówno ten początkujący, jak i doświadczony, powinien być odpowiednio wyposażony, aby móc w pełni cieszyć się tą dyscypliną sportu. Akcesoria takie jak opaski, buty czy chwytaki zdecydowanie poprawiają komfort gry, a w związku z tym mogą przyczyniać się również do osiągania na korcie lepszych wyników. W tym artykule przedstawiamy niezbędny sprzęt do tenisa dla początkujących, z którego oczywiście skorzystają także wprawieni gracze.

Opaski i ochraniacze

Opaski ochronne to specjalnie zaprojektowane dla tenisistów akcesoria pełniące funkcje stabilizatorów oraz ochraniaczy. Są one dedykowane w szczególności tym, którzy zmagają się z bólem np. w okolicy łokcia, nadgarstka czy stawu skokowego. Opaski chronią gracza przed dalszymi urazami, zapewniają mocny uścisk, a przede wszystkim umożliwiają grę bez odczuwania dyskomfortu. Dodatkowo niektóre modele, zwłaszcza te przeznaczone na ręce, pozwalają na otarcie potu w trakcie gry. Zazwyczaj są wykonane z przyjemnej w dotyku froty, która potrafi wchłaniać wilgoć. Należy jednak mieć na uwadze to, że wszelkiego rodzaju opaski nie są w stanie wyeliminować już występujących dolegliwości. Stanowią jedynie dobry wybór uzupełniający proces leczenia.

Owijki na rakietę

Owijki to nakładki na rączkę rakiety, które poprawiają chwyt w czasie gry i czynią go pewniejszym. Tym samym redukują ryzyko poślizgu dłoni np. w trakcie wykonywania serwu. Zapewniają kontrolę i zdecydowanie zwiększają komfort ćwiczeń czy rozgrywki. Najlepszym wyborem będą owijki, które posiadają specjalna lepką warstwę lub są pokryte pudrem. Takie rozwiązanie sprawdza się na kilka godzin gry, ale oczywiście duże znaczenie ma także sama potliwość tenisisty. Owijki na rakietę warto kupować w większej paczce i wymieniać za każdym treningiem, aby zapewnić sobie jego maksymalną efektywność. 

Ręcznik i bidon z wodą

Tenis to wymagający sport, któremu często towarzyszy pot. Dlatego też na kort zawsze warto brać ze sobą bidon z wodą oraz ręcznik do osuszania skóry. Nie powinniśmy zapominać, że odpowiednie nawodnienie jest kluczowe w trakcie intensywnego treningu, pomagając utrzymać równowagę elektrolitową w organizmie. Dodatkowo warto, aby ręcznik był wykonany z materiału wchłaniającego wilgoć, np. mikrofibry czy bawełny. W tenisie nie ma nic gorszego od spoconej dłoni, z której non stop wyślizguje się rakieta, dlatego nawet mały kawałek tkaniny może być zbawienny w czasie ćwiczeń. 

Jakie buty na kort tenisowy?

Niezaprzeczalnie, od razu obok rakiety, najważniejszymi elementami na korcie są odpowiednie buty. Obuwie do tenisa to absolutna podstawa, która pozwala zachować dobrą przyczepność do podłoża. Najlepiej, aby podeszwy butów były wykonane z jodełki – to komponent, który sprawdza się na kortach z mączki ceglanej (a takie najczęściej spotyka się w Polsce). Zwykłe “adidasy” do biegania niestety mogą się tutaj nie sprawdzić. Nie zapewnią one należytej ochrony przed urazami, ponieważ posiadają zbyt wąską podeszwę. Brak dobrej wewnętrznej wyściółki również będzie sporą przeszkodą w prowadzeniu treningów z tenisa. Oprócz butów dobrze jest zainwestować w skarpetki, które, tak jak ręcznik, powinny być wykonane z materiałów pochłaniających wilgoć. Najlepszym rozwiązaniem będą skarpety kompresyjne, niezsuwające się, nawet pod wpływem potu, z pięt. 

Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z tenisem lub chcesz doskonalić swoje umiejętności w profesjonalnym otoczeniu, zapraszamy Cię do naszej Akademii Tenisa Prince. W szkole pozwalamy odkryć radość z gry i być może obudzić zupełnie nową pasję. Koniecznie zabierz ze sobą powyższe akcesoria, które podniosą komfort Twojego treningu. Aby zapisać się na zajęcia, skontaktuj się z nami tutaj.